كيفية قياس نفسك للملابس الداخلية في المنزل: دليل بسيط

إجابة سريعة

لقياس نفسك لملابس الداخلية في المنزل، ارتدي حمالة صدر غير مبطنة أو بدون حمالة صدر، وقفي أمام المرآة، واستخدمي شريط قياس ناعم. قيسي محيط صدرك عند أوسع نقطة، وخصرك الطبيعي عند أضيق نقطة، ووركيك عند أوسع نقطة. حافظي على الشريط ملتصقًا ولكن ليس ضيقًا، وسجلي كل القياسات. إذا كنتِ بين مقاسين، قربي لأعلى للراحة.

قد يبدو شراء الملابس الداخلية عبر الإنترنت وكأنه مقامرة إذا كنتِ لا تعرفين قياساتك. ولكن بمجرد حصولك على أرقام دقيقة لمحيط الصدر والخصر والوركين، يمكنك التسوق بثقة وتجنب التخمين. يرشدك هذا الدليل إلى كيفية قياس نفسك في المنزل في بضع دقائق، دون أدوات خاصة تتجاوز شريط القياس الناعم.

ستتعلمين أيضًا كيفية استخدام هذه الأرقام مع جداول المقاسات لدينا وكيفية اكتشاف أخطاء القياس الشائعة. سواء كنتِ جديدة في عالم الملابس الداخلية المصنوعة يدويًا أو ترغبين فقط في مقاس أفضل، ستساعدك هذه الخطوات في الحصول على المقاس الصحيح من المرة الأولى.

ما ستحتاجينه

قبل أن تبدأي، جهزي شريط قياس ناعم، ومرآة (مرآة كاملة الطول مثالية)، وقلمًا وورقة أو هاتفك لتدوين الملاحظات. ارتدي حمالة صدر غير مبطنة أو بدون حمالة صدر، وارتدي ملابس خفيفة - تي شيرت رفيع أو لا شيء على الإطلاق هو الأفضل. قفي بشكل مستقيم مع ضم قدميك معًا وأرخي كتفيك.

إذا لم يكن لديك شريط ناعم، يمكنك استخدام قطعة من الخيط أو الشريط ثم قياسها مقابل مسطرة. فقط تأكدي من أن الخيط لا يتمدد. تساعدك المرآة في الحفاظ على مستوى الشريط حول الجسم بالكامل، وهو المصدر الأكثر شيوعًا للأخطاء.

• استخدمي شريطًا ناعمًا، وليس شريط قياس النجار المعدني.
• ارتدي حمالة صدر غير مبطنة أو بدون حمالة صدر.
• قفي بشكل طبيعي - لا تشدي بطنك للداخل أو تخرجيه للخارج.

الخطوة 1: قياس محيط صدرك

لفي الشريط حول ظهرك واجلبيه عبر الجزء الأكثر امتلاءً من صدرك، عادةً فوق الحلمتين. حافظي على الشريط موازيًا للأرضية ومحكمًا - ليس ضيقًا لدرجة ضغط أنسجة الثدي. تنفسي بشكل طبيعي وسجلي الرقم بالبوصة أو السنتيمتر.

إذا كنتِ ترتدين حمالة صدر، فتأكدي من أنها غير مبطنة؛ الأكواب المبطنة تزيد الحجم وتؤدي إلى قياس غير دقيق. للحصول على أدق نتيجة، قيسي بدون حمالة صدر. اكتبي الرقم فورًا حتى لا تنسيه.

• حافظي على مستوى الشريط حول الجسم بالكامل.
• لا تشدي الشريط بقوة - يجب أن يستقر بشكل مسطح على بشرتك.
• إذا كنتِ بين رقمين، قربي لأقرب نصف بوصة.

الخطوة 2: قياس خصرك الطبيعي

خصرك الطبيعي هو أضيق جزء في جذعك، عادةً فوق زر بطنك مباشرةً وتحت القفص الصدري. انحني إلى الجانب - الثنية التي تتشكل هي خط خصرك الطبيعي. لفي الشريط حول تلك النقطة، مع إبقائه موازيًا للأرضية ومحكمًا ولكن لا يغوص في الجلد.

ازفري بشكل طبيعي قبل قراءة الرقم؛ حبس أنفاسك يمكن أن يغير القياس. هذا القياس أساسي للقطع عالية الخصر، والمشدات، وأي قطعة تقع عند خصرك.

• ابحثي عن الثنية عندما تنحنين إلى الجانب.
• قيسي في نهاية زفير طبيعي.
• لا تقيسي فوق ملابس سميكة.

الخطوة 3: قياس وركيك

قفي مع ضم قدميك معًا ولفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً من وركيك وأردافك، عادةً حوالي 7-9 بوصات تحت خصرك الطبيعي. حافظي على الشريط مستويًا ومحكمًا، وتأكدي في المرآة من أنه لا يرتفع أو ينخفض في الخلف.

يحدد هذا القياس مقاس السراويل الداخلية، والثونغ، وبدلات اللعب. إذا كنتِ بين مقاسين، فكري في اختيار مقاس أكبر للراحة، خاصة في الأنماط ذات المرونة الأقل.

• قيسي أوسع نقطة، وليس عظام الورك.
• حافظي على الشريط موازيًا للأرضية.
• تحققي من الخلف في المرآة - غالبًا ما يكون أعلى مما تعتقدين.

الخطوة 4: قياس محيط تحت الصدر (لتحديد مقاس حمالة الصدر)

لتحديد مقاس حمالة الصدر، ستحتاجين أيضًا إلى قياس تحت الصدر. لفي الشريط حول القفص الصدري، مباشرة تحت صدرك، مع إبقائه محكمًا ومستويًا. يساعد هذا الرقم في تحديد مقاس الشريط. إذا كان القياس رقمًا زوجيًا، أضيفي 4 بوصات؛ إذا كان فرديًا، أضيفي 5 بوصات للحصول على مقاس الشريط بالبوصة (هذه طريقة أمريكية شائعة).

بدلاً من ذلك، تستخدم العديد من العلامات التجارية قياس تحت الصدر مباشرةً كمقاس الشريط بالسنتيمتر. تحققي دائمًا من جدول مقاسات العلامة التجارية المحددة، لأن الطرق تختلف. بالنسبة للملابس الداخلية المصنوعة يدويًا، غالبًا ما يوفر الصانع جدولًا يعتمد على قياسات الجسم الفعلية، لذا استخدميه كمرجع أساسي لك.

• قيسي تحت الصدر، وليس فوقه.
• حافظي على الشريط محكمًا ولكن ليس ضيقًا.
• اتباعي جدول مقاسات العلامة التجارية - لا تفترضي المقاسات القياسية.

الخطوة 5: التحقق مرة أخرى والتسجيل

قيسي كل منطقة مرتين لضمان الاتساق. إذا اختلفت الأرقام بأكثر من نصف بوصة، أعيدي القياس. سجلي قياساتك بالبوصة والسنتيمتر، وسجلي التاريخ - تتغير الأجسام بمرور الوقت، لذا من الجيد إعادة القياس كل بضعة أشهر أو قبل عملية شراء كبيرة.

عند التسوق معنا، قارني قياساتك بجدول المقاسات في صفحة كل منتج. إذا كنتِ بين مقاسين، فإن قطعنا المصنوعة يدويًا تُصنع حسب الطلب، لذا يمكنك غالبًا طلب مقاس مخصص عن طريق الاتصال بنا. أعطي الأولوية دائمًا للراحة وسهولة الحركة على الضغط في مقاس أصغر.

• قيسي مرتين للتأكد من الدقة.
• سجلي التاريخ وأعيدي القياس بشكل دوري.
• اتصلي بنا إذا كنتِ غير متأكدة - نحن سعداء بمساعدتك.

قائمة التحقق للقياس في المنزل

1. جهزي أدواتك: شريط قياس ناعم، مرآة، قلم وورقة. ارتدي حمالة صدر غير مبطنة أو بدون حمالة صدر. نقطة تفتيش: الشريط ناعم ولا يتمدد.
2. قياس محيط صدرك: لفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً من صدرك، مع إبقائه مستويًا ومحكمًا. خطأ شائع: الشد بقوة أو القياس فوق حمالة صدر مبطنة.
3. قياس خصرك الطبيعي: ابحثي عن أضيق نقطة بالانحناء إلى الجانب. قيسي في نهاية زفير طبيعي. نقطة تفتيش: الشريط يجلس بشكل مريح، لا يغوص في الجلد.
4. قياس وركيك: لفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً من وركيك وأردافك، مع إبقائه مستويًا. خطأ شائع: القياس مرتفع جدًا أو منخفض جدًا - تحققي في المرآة.
5. قياس تحت الصدر: لفي الشريط مباشرة تحت صدرك، محكمًا ومستويًا. استخدميه لتحديد مقاس حمالة الصدر. نقطة تفتيش: الشريط موازٍ للأرضية حول الجسم بالكامل.
6. التسجيل والتحقق مرة أخرى: اكتبي جميع الأرقام بالبوصة والسنتيمتر. أعيدي قياس كل منطقة مرة واحدة للتأكيد. الخطوة التالية: قارني بجدول مقاساتنا وتسوقي بثقة.

كيف تستخدم منتجاتنا قياساتك

• حمالة صدر Venom: مصنوعة من جيرسي قطن عضوي ناعم مع أشرطة مزدوجة تحت الصدر وأشرطة كتف عريضة. يستوعب جيرسي المطاط اختلافات القياس الصغيرة، بينما تتيح لك الأشرطة القابلة للتعديل ضبط المقاس بدقة. إذا كنتِ بين مقاسين، فإن مرونة القماش تعني أنه يمكنك غالبًا اختيار المقاس الأصغر للحصول على مقاس أكثر إحكامًا.
• ثونغ كلاسيكي: تصميم ثونغ جانبي قابل للتعديل من جيرسي الخيزران، ناعم جدًا لمقاس مريح وقابل للتنفس. الجوانب القابلة للتعديل تعني أنه يمكنك تعديل المقاس حول وركيك، لذا فإن قياس وركيك هو نقطة بداية وليس حدًا صارمًا. هذا مثالي إذا كان وركيك يقعان بين مقاسين.
• بيكيني Serpentine: تفاصيل حلقة O كبيرة، أشرطة قابلة للتعديل ونسيج مزدوج الطبقات للراحة. تساعد الأشرطة القابلة للتعديل والنسيج المزدوج الطبقات الجزء العلوي على التكيف مع قياس صدرك، لذا تحصلين على الدعم دون التضحية بالراحة. استخدمي قياس صدرك لاختيار المقاس، ثم اضبطي الأشرطة للحصول على شعور مخصص.

مع قياسات صدرك وخصرك ووركيك وتحت الصدر في متناول اليد، أنتِ مستعدة لاختيار ملابس داخلية تناسبك بشكل جميل. تذكري أن القطع المصنوعة يدويًا مثل حمالة صدر Venom والثونغ الكلاسيكي تُصنع حسب الطلب، لذا إذا كنتِ بين مقاسين، فلا تترددي في التواصل - يمكننا مساعدتك في العثور على المقاس المثالي.